”Frisk luft og motion”  – i Gullestrup (GBIF)

 

Som et nyt tilbud, vil Gullestrup Borger- og Idræts Forening gerne udnytte den dejlige natur og dets muligheder i området.

Der er mange måder at nyde naturen på, og mange nyder allerede motion ved at løbe eller gå i området.

Så hvorfor ikke nyde den friske luft i samvær med andre !!!!!

Gullestrup IF starter et nyt motionshold op, hvor man har mulighed for at få sig rørt gå på den såvel traditionelle måde, eller deltage i små ”motions events” på stadion.

Tidspunkt:   onsdage kl 18.30 til 19.30

Mødested:   Gullestrup Hallen

Program:

  • Fælles opvarmning,

Herefter vil der være mulighed for:

  • ”Motions events” på/omkring hallen!  m. instruktør
  • Løbetur!
  • Gåtur!

Der er ingen krav til niveau, da der tilstræbes en træning, der passer alle niveauer.

Weekend træning:

Løbe/gåtur – aftales af fremmødte ( Fri træning).

Lørdage                             kl 9.00           Fri træning.

Opstart:

Onsdag den 30/3    kl 18.30 Information / opstart

Lørdag den 02/4      kl 9.00 Information / opstart

Vel mødt

Gullestrup IF


Category: Idræt, Lokalt

About the Author


Comments are closed.

Kalender

Juni  2017
Man Tir Ons Tor Fre Lør Søn
   
  1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30  

Arkiv