TRÆNING

Så starter træningen op indendørs i den lille hal. Vi træner mandag og torsdag kl 17.00. Det er muligt blot at tilmelde sig en dag?

Vil du være stærkere og have mere energi og overskud i hverdagen. Jeg sørger for, at du får sved på panden med øvelser der tilpasses alle, uanset niveau, alder eller vægt.

Der er fokus på cardio og styrke med og uden redskaber.

Mød op på torsdag den

1. Oktober i kultursalen – jeg glæder mig til at se dig.

Svedige hilsner

Sanne Sørensen

Instruktør

Gullestrup Sport og Kultur